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Programa de prevención de lesiones para el ballet profesional: investigación controlada y aleatoria

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Este estudio realizado por el Departamento de Ortopedia y Medicina Deportiva del Hospital Metodista de Houston en Texas (Estados Unidos), investigó la efectividad de un programa de prevención de lesiones (PPL) diseñado para la reducción del riesgo de lesiones en bailarines de ballet profesionales. El resultado primario fue el número de lesiones sufridas y notificadas por sujeto durante un año (Julio, 2016 – Agosto, 2017). El grupo de investigación diseño el PPL enfocándose en los músculos del core, abductores de cadera, flexores de cadera y extensores de cadera. De los 52 bailarines (pertenecientes al Houston Ballet) elegibles para el estudio, 39 decidieron participar. Sin embargo, 11 bailarines del grupo de intervención no completaron el PPL durante mínimo 4 semanas consecutivas, por lo que no fueron incluidos en el análisis.   Grupo control Grupo de intervención Edad media 26.6 ± 4.0 años 25.1 ± 5.1 años ...

Validez del método del rango de esfuerzo percibido (s-RPE) para medir la carga de entrenamiento en los bailarines profesionales de ballet clásico

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Este estudio realizado por un grupo de científicos del Reino Unido y Suiza, investigó la validez convergente del método del rango de esfuerzo percibido en una sesión (s-RPE) con medidas objetivas de la carga de entrenamiento (TL, por sus siglas en inglés) en bailarines profesionales de ballet clásico. El objetivo principal de este estudio fue investigar la validez del s-RPE como medida de la carga de entrenamiento en bailarines profesionales de ballet clásico, examinando la convergencia con dos medidas validadas de TL derivadas de la frecuencia cardíaca. Se empleó un diseño de estudio correlativo entre abril y octubre de 2019. Se recogieron datos de frecuendia cardíaca y s-RPE en 22 bailarines (pertenecientes al Royal Ballet) en un total de 218 clases de ballet y ensayos. Sin embargo, 11 bailarines completaron menos de 9 sesiones, por lo que no fueron incluidos en el análisis. Las correlaciones de medidas repetidas revelaron relaciones positivas muy grandes entre el s-RPE y las m...

Efecto agudo de la elección de punteras en el ángulo de desviación del hallux y el dolor percibido en las bailarinas profesionales de ballet

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Este estudio realizado por un grupo de científicos de Italia, Croacia y Catar, investigó el efecto agudo del uso de diferentes tipos de punteras entre bailarinas profesionales de ballet en la percepción del dolor y el ángulo de desviación del hallux. Diez jóvenes bailarinas profesionales (18,6 ± 3,8 años de edad; 14,4 ± 2,9 años de entrenamiento; 10,3 ± 3,9 horas de entrenamiento semanal) se ofrecieron como voluntarias para participar en el estudio. Entre los criterios de inclusión se encontraba el diagnóstico de hallux valgus por un ortopedista y/o esguince de los ligamentos colaterales medios de la primera articulación metatarsofalángica (MTP) verificado por un sonograma o resonancia magnética. En dos sesiones separadas por 72 horas, cada participante utilizó una puntera comercial estándar o un prototipo personalizado. En dichas sesiones se realizó una radiografía anteroposterior y se administró una escala analógica visual para la percepción del dolor después de cada situación....